在大多數(shù)人的認(rèn)知里，懷孕之后就不能使用護(hù)膚品了，更何況化妝品，但其實(shí)呢，這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的，我們不能使用護(hù)膚品，是指不能使用含有那些激素成分的有害成分的護(hù)膚品，對(duì)于那種天然無(wú)污染的溫和性護(hù)膚品，我們還是完全可以使用的，而在于如何選擇，如何正確的保養(yǎng)肌膚，這些問(wèn)題都廣被大家關(guān)注，在這里小編就為大家推薦了一些辦法，去選取孕期使用的護(hù)膚品，大家一起來(lái)看一看吧。

我們都知道懷孕時(shí)妊娠這個(gè)過(guò)程會(huì)導(dǎo)致女性的激素水平發(fā)生變化，從而會(huì)影響到皮膚的儲(chǔ)水能力，甚至還會(huì)影響到皮脂腺，所以說(shuō)這個(gè)過(guò)程中我們的皮膚可能會(huì)非常的不穩(wěn)定，因?yàn)榧に貙?duì)人的影響是量少，而作用大，這個(gè)過(guò)程中，我們還是可以使用一些護(hù)膚品的。

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我們都知道，我們?nèi)绻麘言辛酥螅阁w的養(yǎng)分可以通過(guò)胎盤提供給嬰兒，而這種養(yǎng)分之中就包含了能夠隨意傳輸?shù)男》肿拥奈镔|(zhì)，我們所常見(jiàn)的水和甘油就是小分子的物質(zhì)，這些物質(zhì)是直接可以通過(guò)胎盤到達(dá)嬰兒體內(nèi)的，所以我們一定要慎重，雖然說(shuō)可以使用，但一定不要盲目使用，在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期一定要做到各個(gè)方面的認(rèn)識(shí)，給皮膚補(bǔ)水即可，不要貪圖其他功效。

我們都知道皮膚是人類的一大器官之一，他是屬于排泄系統(tǒng)，所以日常情況下，他都會(huì)進(jìn)行自我新陳代謝，這時(shí)候我們所用的護(hù)膚品中的一些小分子成分就會(huì)通過(guò)皮膚進(jìn)入血液循環(huán)，所以說(shuō)我們?cè)谶x用護(hù)膚品時(shí)，一定要選用哪些安全無(wú)添加的比較天然的護(hù)膚品，這樣才可以起到保濕和滋潤(rùn)的功效，并且在其中不傷害我們的身體和寶寶的身體，千萬(wàn)不要跟風(fēng)選擇，否則有可能會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。

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懷孕過(guò)程中如何保養(yǎng)皮膚呢？

對(duì)于懷孕的女性而言，想要保養(yǎng)皮膚，并不是只能用護(hù)膚品去保養(yǎng)更多的，我們還可以采用雙贏的辦法，也就是說(shuō)我們多吃一些含有維C的食物，比如說(shuō)草莓，還有各種蔬菜，這樣不止對(duì)自己的皮膚好，給自己提供均衡的營(yíng)養(yǎng)，保持皮膚的新陳代謝，而且對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)也是非常有利的，除此之外，我們一定要少吃甜食，更不要說(shuō)是辛辣刺激的食物了，相信只要飲食調(diào)節(jié)的好，皮膚自然不會(huì)差。

俗話說(shuō)最無(wú)價(jià)的護(hù)膚品就是我們的心情和睡眠了，心情有時(shí)候會(huì)起伏不定，但是我們能夠盡量的去控制我們的睡眠時(shí)間，當(dāng)今社會(huì)節(jié)奏比較快，所以很多年輕人都喜歡熬夜，其實(shí)夜晚是我們身體進(jìn)行排毒的時(shí)期，如果我們?cè)谶@時(shí)候沒(méi)有進(jìn)入深度睡眠，導(dǎo)致身體還在過(guò)度負(fù)擔(dān)的運(yùn)作，那么必然會(huì)影響到我們的內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而會(huì)讓我們的皮膚變得暗黃粗糙，還有可能長(zhǎng)痘痘，另外，充足的睡眠也有利于寶寶的健康。

大家都知道懷孕過(guò)程中很容易導(dǎo)致皮膚長(zhǎng)妊娠紋，這是由于皮膚的彈性有限，導(dǎo)致生長(zhǎng)速度小于生長(zhǎng)速度，所以說(shuō)大家在洗臉時(shí)，首先要選取比較溫和的潔面乳，再使用一些孕婦專用的護(hù)膚品才可以，同樣的在進(jìn)行涂抹一些適當(dāng)?shù)臐?rùn)膚霜，可以讓皮膚保持更多的水分，增加皮膚的彈性。

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懷孕過(guò)程中皮膚干燥怎么辦

很多寶寶們?cè)趹言械臅r(shí)候都會(huì)感覺(jué)皮膚十分的干燥，這是由于我們懷孕期間身體內(nèi)激素不平衡導(dǎo)致的，所以說(shuō)我們想要更好的去解決問(wèn)題，不要去一味的認(rèn)為自己是干燥性皮膚區(qū)去處理，實(shí)際上我們要知道，這都是激素作用的，所以說(shuō)這時(shí)候y條只是輔助的作用，更多的我們需要去內(nèi)調(diào)，對(duì)于皮膚干燥，我們應(yīng)該多喝一些水，水分是直接的，污水物質(zhì)只要多喝水，我們的機(jī)體就會(huì)將這些水運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，包括皮膚。

另外，如果需要涂抹的話，我們還可以給皮膚用一些增加水分的護(hù)膚品，涂抹在身體比較干燥的地方，然后用指腹進(jìn)行輕輕地按壓按摩，這樣我們的皮膚水分就會(huì)更加的平衡，就會(huì)看到皮膚滋潤(rùn)不干燥，另外，我們也可以去調(diào)節(jié)皮膚的酸堿平衡，每個(gè)人的具體情況不同，我們都要根據(jù)自己的具體情況去調(diào)節(jié)皮膚。

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小編在這里要告訴大家一個(gè)很重要的點(diǎn)，就是沐浴時(shí)千萬(wàn)不要浸泡太久，否則會(huì)導(dǎo)致脫皮等問(wèn)題，在沐浴時(shí)，我們可以在水中添加一些精華或浴油，可以代替那些肥皂，因?yàn)榉试矶际呛瑝A性的，對(duì)皮膚的傷害很大，還有可能會(huì)影響到我們的身體，所以說(shuō)正確的選用物語(yǔ)產(chǎn)品也是同樣重要的事情，希望大家能夠正確對(duì)待。

而飲食方面就更不用說(shuō)了，飲食直接決定了一個(gè)人的身體狀態(tài)，所以說(shuō)營(yíng)養(yǎng)方面的均衡是最最關(guān)鍵的部分，想要有一個(gè)好的皮膚，我們就有必要去增加含有維生素和脂肪酸的物質(zhì)，我們只有按時(shí)休息，飲食均衡才有可能會(huì)讓我們的皮膚和身體保證健健康康的。